做低卡健康的红薯燕麦蛋挞需要什么食材和配料
红薯220克，即食燕麦片35克，牛奶100毫升，鸡蛋1个，白砂糖15克
低卡健康的红薯燕麦蛋挞的家常做法，低卡健康的红薯燕麦蛋挞怎么做好吃
做法图解1：红薯切块蒸熟
做法图解2：加入即食燕麦片拌匀
做法图解3：取一份红薯燕麦泥搓匀放入模具
做法图解4：压实呈蛋挞形状
做法图解5：剩下的也处理好
做法图解6：鸡蛋加入牛奶和白糖搅匀，过滤一下更顺滑
做法图解7：然后倒入红薯挞皮里
做法图解8：放入烤箱180读烤约20分钟
做法图解9：烤至蛋液隆起又变平
做法图解10：取出放凉即可
红薯燕麦蛋挞的烹饪技巧
来自 JUJURAI 的作品。
标签： 简单家常菜
