板栗莲藕红豆富含营养，可以健脾养胃，强筋健骨，补充营养，滋补佳品，红豆具有润肠通便，祛湿排毒，利尿消肿的功效，秋季滋补喝起来吧，软糯香甜超好喝的
做板栗莲藕红豆汤需要什么食材和配料
红豆100克，板栗90克，白糖4勺，莲藕1节
板栗莲藕红豆汤的家常做法，板栗莲藕红豆汤怎么做好吃
做法图解1：准备食材如图，红豆提前清水浸泡4小时以上，方便煮熟
做法图解2：所有食材放入高压锅中，加适量白糖清水盖盖焖煮20分钟
做法图解3：装入碗中食用
做法图解4：软糯香甜好喝
做法图解5：成品图
做法图解6：成品图
做法图解7：成品图
做法图解8：好喝滋润
板栗莲藕红豆汤的烹饪技巧
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标签： 简单家常菜
