淋着毛毛雨跑完3公里，回家肚子饿，看见冰箱里有半颗花菜，抱着试一试的心态，结果呢，150度12分钟，烤出来还有很大一股子生花菜的味道，关键贼辣，辣椒放多了，就倒了，还剩下一点点花菜，就想煮熟再烤，结果就是要煮完再烤才行，因为我想吃软一点的花菜，所以只烤了12分钟。跑步就是为了吃更多的好吃的。在尝试做饭的路上总会遇到困难，欲速则不达，慢慢来啦，生活纯粹即喜乐。
做空气炸锅烤花菜需要什么食材和配料
花菜半颗，辣椒粉适量，食用油适量，白糖适量
空气炸锅烤花菜的家常做法，空气炸锅烤花菜怎么做好吃
做法图解1：准备好洗净的花菜、辣椒面、食用油、生抽、白糖。
做法图解2：花菜煮熟
做法图解3：花菜里放辣椒面、食用油、生抽、白糖拌匀。
做法图解4：空气炸锅200度烤6分钟
做法图解5：翻一下再200度烤6分钟即可啦。
空气炸锅烤花菜的烹饪技巧
1、花菜要煮熟啦。
来自 两只柠檬 的作品。
