秋季养生要多吃瓜菜,今天用豆瓣酱焖的冬瓜,不加肉也很好吃,冬瓜就同肉一样。
做酱香冬瓜需要什么食材和配料
冬瓜500克,葱伴侣6月香豆瓣酱2勺,盐1克,葱伴侣辣椒酱1勺,蒜末1茶匙,葱花10克,猪油20克
酱香冬瓜的家常做法,酱香冬瓜怎么做好吃
做法图解1:备好冬瓜和葱伴侣辣椒酱、葱伴侣豆瓣酱
做法图解2:冬瓜去瓤去皮,洗净后切成大块,背面切花刀
做法图解3:备货蒜末和葱花
做法图解4:起锅热油,放入蒜末爆香
做法图解5:倒入冬瓜煎至表面变色,加入少许盐拌匀,转小火盖上锅盖焖几分钟,期间翻拌一次
做法图解6:开盖后加入豆瓣酱和甜辣酱,拌匀再焖两分钟
做法图解7:开盖后撒上葱花,拌匀即可
做法图解8:成品图
酱香冬瓜的烹饪技巧
冬瓜先煎后焖,焖的时候开小火,不用加水,这样的冬瓜更鲜香。
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