阿胶具有补血滋阴，润燥，止血的功效，多用于血虚萎黄，眩晕心悸，心烦不眠，肺燥咳嗽。
做阿胶银耳莲子雪梨羹需要什么食材和配料
阿胶6克，银耳10克，莲子20克，雪梨1个，冰糖20克，红枣6颗，枸杞7个
阿胶银耳莲子雪梨羹的家常做法，阿胶银耳莲子雪梨羹怎么做好吃
做法图解1：莲子在水中浸泡四个小时左右。把中间的芯儿去掉。莲子心会很苦的。
做法图解2：银耳凉水泡发。
做法图解3：撕成小朵。
做法图解4：雪梨清洗干净。
做法图解5：去皮切成小块儿。
做法图解6：入秋以后更应该多吃点滋补的水果，现在秋梨的水分很高，吃起来甜度也刚好。
做法图解7：把食材放进多功能养生壶里边儿。加入一升的水。
做法图解8：加入一块阿胶和冰糖。
做法图解9：加入几颗红枣。选择文火煮1个小时左右。
做法图解10：秋高气爽，前几天阴雨绵绵，今天突然放晴，还是喜欢有阳光的日子。加入枸杞再煮两分钟。
做法图解11：阿胶都融入到了汤汁里面。尝了一口甜甜的。
做法图解12：补气养血，治补养阴，维为秋季不错的饮品。比冷饮要强百倍。
做法图解13：最近心烦气乱，喝点阿胶银耳莲子羹，养气补血，喝完胃里很舒服，暖暖的。
阿胶银耳莲子雪梨羹的烹饪技巧
来自 李依冉01 的作品。
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