在普通的米饭上下功夫，把各种蔬菜通通装进饭里，配点小菜和辣椒酱就很好吃，适合拿来当宵夜。千篇一律米饭吃腻了，试试这个法子吧。需要注意的点：1.清水+酱汁的重量固定在220-250g，多了变稠粥；2.南瓜是点睛之笔，拌饭的时候记得拌匀吃。
做秋日蔬菜焖饭（低盐版）需要什么食材和配料
香肠1根，胡萝卜半根，青豆80克，玉米粒80克，南瓜1块，白米200克，清水（煮饭）220克，太太乐耗油2勺，太太乐鸡汁1勺，盐2克，生抽3勺，老抽1勺，胡椒粉1勺
秋日蔬菜焖饭（低盐版）的家常做法，秋日蔬菜焖饭（低盐版）怎么做好吃
做法图解1：1.淘好的米，沥干水然后加入配料表里的酱汁。
做法图解2：2.倒入适量清水。注：米我用了200克，水和酱汁的重量控制在220-250g。
做法图解3：3.铺上玉米粒，青豆，香肠丁和胡萝卜丁，顶部来个南瓜。
做法图解4：4.煮饭模式。
做法图解5：5.煮好后先取出南瓜。
做法图解6：6.再拌匀。
做法图解7：7.盛碗里。
做法图解8：8.顶部放上南瓜。
做法图解9：9.完美的焖饭。
做法图解10：10.佐辣椒酱或者凉菜棒！
秋日蔬菜焖饭的烹饪技巧
1.清水+酱汁的重量固定在220-250g，多了变稠粥；2.南瓜是点睛之笔，拌饭的时候记得拌匀吃。
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