毛豆炒肉末有很高的营养价值,毛豆含有丰富的植物性蛋白质,同时还含有很多的钾、镁元素和维生素B族,这些营养物质对于人体健康十分重要,因此适当吃一些毛豆炒肉,可以帮助补充膳食纤维,还具有不错的促进消化和预防便秘功效,另外毛豆炒肉对于血管保护和血压控制有很多好处.”毛豆炒肉沫，咸香下饭菜，营养好吃
做毛豆炒肉末需要什么食材和配料
毛豆适量克，瘦肉适量克，大蒜3颗，太太乐宴会料酒1勺，太太乐鲍汁蚝油1勺，太太乐减盐鲜酱油2勺，盐适量克，十三香适量
毛豆炒肉末的家常做法，毛豆炒肉末怎么做好吃
做法图解1：准备适量肉末翻炒至变色，加入姜蒜末炒香
做法图解2：用太太乐宴会料酒调味，臻选3年陈黄油，配料简洁，可以去腥提味增香
做法图解3：加一勺太太乐宴会料酒调味
做法图解4：我用太太乐减盐鲜酱油调味，减盐不减鲜，做出的菜更鲜美好吃
做法图解5：加2勺太太乐减盐鲜酱油调味
做法图解6：加一勺太太乐鲍汁蚝油调味，味道鲜美，
做法图解7：加入毛豆翻炒均匀
做法图解8：加适量十三香白糖调味
做法图解9：加适量清水盖盖焖煮至毛豆熟透
做法图解10：加入红椒翻炒均匀，装盘食用
做法图解11：成品图
做法图解12：咸香下饭
毛豆炒肉末的烹饪技巧
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