平时的油菜心都是直接炒,在外面饭点油菜心都是白灼的,今天也试试白灼菜心。
做白灼菜心需要什么食材和配料
菜心500克,生抽1勺,蒜蓉酱1勺,勾芡水适量
白灼菜心的家常做法,白灼菜心怎么做好吃
做法图解1:准备一斤菜心,用洗米水浸泡一下,再用清水冲洗两边备用。起锅烧水,水中加入适量油跟盐调味。下油的目的是保证菜心翠绿不变色。
做法图解2:偷个懒,直接勺一勺蒜蓉酱,加入酱油,清水搅拌均匀备用。
做法图解3:水开下菜心,大概煮2分钟左右。菜心大小时间也不同哈。
做法图解4:用筷子夹起来摆盘中,把多余的水倒掉。再起锅把调好的蒜蓉料汁下锅煮,再用勾芡水。煮至稍微粘稠。
做法图解5:直接淋在菜心上就可以啦。白灼生菜,菜心搭配蒜蓉料汁真是绝配。
白灼菜心的烹饪技巧
温馨提示:如果有时间可以自己切蒜末哦。
来自 紫潼圜 的作品。