秋葵，减脂期最爱的食物口感黏糊糊的，搭配灵魂酱汁太太乐白灼汁，味道真的好极了做法简单，10分钟内就可以搞定啦
做10分钟低脂快手菜：白灼秋葵需要什么食材和配料
秋葵200克，小米辣2个，蒜末2瓣，太太乐白灼汁2勺
10分钟低脂快手菜：白灼秋葵的家常做法，10分钟低脂快手菜：白灼秋葵怎么做好吃
做法图解1：秋葵这样做，低脂健康，减脂期必备哦
做法图解2：准备好食材
做法图解3：秋葵冷水下锅煮
做法图解4：煮至水开1-2分钟，秋葵熟了即可
做法图解5：捞出来，装盘
做法图解6：放入蒜末、小米辣
做法图解7：加入2勺灵魂酱汁：太太乐白灼汁即可
做法图解8：开吃啦??简单美味
白灼秋葵的烹饪技巧
来自 加油刘小厨 的作品。
标签： 简单家常菜
