快手早餐，营养健康又美味，从早餐开始给身体补足能量，提高代谢，美好的一天加油啦！
做简单美味的营养早餐需要什么食材和配料
鸡蛋2个，西红柿3个，山药1根，西兰花一小块，白菜4片，葱花少量，低筋面粉20g，盐1勺
简单美味的营养早餐的家常做法，简单美味的营养早餐怎么做好吃
做法图解1：西红柿切丁
做法图解2：西兰花切小块
做法图解3：大白菜切丝
做法图解4：山药拍碎，切成小颗粒
做法图解5：山药粒加入面粉搅匀
做法图解6：锅内喷油，加入西红柿、西兰花翻炒
做法图解7：依次加入白菜丝、鸡蛋液、葱花、盐
做法图解8：出锅，开动啦～
营养早餐的烹饪技巧
来自 禾禾美食记 的作品。
标签： 简单家常菜
