孩子减肥必备凉菜
做凉拌西兰花需要什么食材和配料
西兰花1个，蒜末适量，生抽味达美凉拌香醋1勺，香油味达美臻品蚝油1勺，洋葱半个，香油少许
凉拌西兰花的家常做法，凉拌西兰花怎么做好吃
做法图解1：准备食材。
做法图解2：西兰花洗净备用。
做法图解3：将西兰花焯水三分钟。
做法图解4：将西兰花捞出放入盆中，加入一勺味达美臻品蚝油。
做法图解5：加入一勺味达美凉拌香醋。
做法图解6：加入少许香油，和切好蒜末。搅拌均匀。
做法图解7：将洋葱切片放入盘中，凉拌西兰花完成。
凉拌西兰花的烹饪技巧
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