这道香辣凉拌鱿鱼须简直是我尝过的超棒的美食之一!它不仅好吃,而且减脂效果超赞!每一口都充满了鲜嫩的口感,而且低脂又营养丰富。吃一大碗也没有什么罪恶感!做法实在是太简单了!1??鱿鱼须用清水煮开并加入葱姜和料酒。煮熟后捞出来,清洗千净后放入冰块中冰镇一下,更加爽脆可口2??在碗里放入蒜末、小米辣、辣椒面和白芝麻,并淋上少许油3??再加入一勺生抽、一勺料酒、半勾蚝油以及少许糖加入香菜并搅拌均匀即可开吃啦!不仅好吃还减脂!!我已经迷上它了!快去试试吧
做凉拌鱿鱼须需要什么食材和配料
新鲜鱿鱼须1000g,小米辣20g,料酒20g,大蒜6瓣,老姜8g,葱20g,生抽15g,白糖3g,蚝油5g,白芝麻5克,辣椒面30克,香菜2根
凉拌鱿鱼须的家常做法,凉拌鱿鱼须怎么做好吃
做法图解1:做法如图所示
做法图解2:成品出锅
做法图解3:拌匀开吃
凉拌鱿鱼须的烹饪技巧
来自 晴晴的美味日记 的作品。
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