海带丝对身体非常营养，夏天凉拌吃，非常爽口呢。
做凉拌海带丝需要什么食材和配料
海带丝400g，蒜5瓣，香菜1根，小葱1根，陈醋3小勺，生抽4小勺，食用油4小勺，小红米6个，芝麻香油（可有可无）半小勺
凉拌海带丝的家常做法，凉拌海带丝怎么做好吃
做法图解1：海带丝提前泡发至软。
做法图解2：锅中水烧开把海带丝放入煮熟
做法图解3：煮熟的海带丝捞出用冷水冲洗几遍后沥干水分
做法图解4：海带丝中加入一勺盐
做法图解5：加入一勺鸡精
做法图解6：加入一勺白砂糖
做法图解7：加入适量油
做法图解8：加入两勺凉拌香醋
做法图解9：加入两勺生抽
做法图解10：加入适量小米辣碎
做法图解11：加入切碎的香菜搅拌均匀即可
凉拌海带丝的烹饪技巧
做好后放入冰箱冷藏后再吃比较爽口凉爽
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