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搞定宝贝不吃饭菜的饭团

公开时间:2023-06-27 | 文章来源:吴妈厨房 | 浏览量:

搞定宝贝不吃饭菜的饭团


宝宝不肯吃饭菜,这一招就能解决,保证你家孩子会爱上吃饭菜。健康营养又好吃,无需添加复杂调料,只需"太太乐原味鲜"小小瓶酱油增味即可。宝宝吃的开心,妈妈看着安心~~

做搞定宝贝不吃饭菜的饭团需要什么食材和配料

苋菜少许,白米饭适量,鸡蛋1个,亚麻籽油1小勺,"太太乐原味鲜"小小瓶酱油1勺

搞定宝贝不吃饭菜的饭团的家常做法,搞定宝贝不吃饭菜的饭团怎么做好吃

做正宗搞定宝贝不吃饭菜的饭团的图片步骤1

做法图解1:准备好食材。

做正宗搞定宝贝不吃饭菜的饭团的图片步骤2

做法图解2:苋菜提前清洗+焯水,拧干后放入料理机打碎末。

做正宗搞定宝贝不吃饭菜的饭团的图片步骤3

做法图解3:鸡蛋液摊成鸡蛋皮待凉切细丝。

做正宗搞定宝贝不吃饭菜的饭团的图片步骤4

做法图解4:苋菜末中加入1勺"太太乐原味鲜"小小瓶酱油拌匀,锅烧热加入亚麻籽油,倒入苋菜末翻炒,继续倒入米饭翻炒均匀即可。

做正宗搞定宝贝不吃饭菜的饭团的图片步骤5

做法图解5:准备完毕食材,把蛋皮丝放入盘中。

做正宗搞定宝贝不吃饭菜的饭团的图片步骤6

做法图解6:米饭加入饭团模具中,轻轻一按就可。

做正宗搞定宝贝不吃饭菜的饭团的图片步骤7

做法图解7:健康营养又好吃,孩子特别喜欢,吃到光盘。

饭团的烹饪技巧

苋菜也可以换成其它蔬菜,每天可以换一种,这样宝宝吃不厌哦(?д?;?)
来自 吴妈厨房 的作品。

标签: 菜谱家常菜做法

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