夏天喝鱼汤的好处包括促进消化、补充营养、健脑益智、预防疾病等。白萝卜食用后可以起到下气消食、解毒生津、利尿通便等功效,尤其是对食欲不振的家人们来说,可以起到增进食欲的作用。好处都说了,想不想喝就看你们了!我撤啦!
做萝卜鲫鱼汤需要什么食材和配料
鲫鱼一条,葱段适量,姜片适量,料酒适量,萝卜丝少半根,盐3勺,胡椒粉1勺,白酒1大勺,食用油1大勺,开水适量,葱花(自选)少量,枸杞(自选)少量
萝卜鲫鱼汤的家常做法,萝卜鲫鱼汤怎么做好吃
做法图解1:准备鲫鱼一条,去腮、去鳞、去掉内脏,
做法图解2:里面的黑膜一定要去干净,
做法图解3:鱼身表面黏液也要刮干净,
做法图解4:鱼肚里塞上葱、姜,在淋上料酒腌8分钟,
做法图解5:白萝卜切丝撒盐腌出水分,
做法图解6:油热煎鲫鱼,确保每个部位都煎到,
做法图解7:放入葱姜,加足够量的开水,白酒去腥,
做法图解8:调大火,盖盖闷煮8分钟,
做法图解9:将鱼身捣烂,盖盖在煮2分钟,
做法图解10:将鱼肉捞出不要,
做法图解11:在下入萝卜丝,
做法图解12:盐、胡椒粉调味,煮2分钟出锅(想吃脆点萝卜丝,调味后即捞出)。
做法图解13:来点葱花、枸杞,这颜值还能再高点吗!哈哈!
萝卜鲫鱼汤的烹饪技巧
去腥重点1:鱼肚里的黑膜一定要去除干净。2:鱼身上的黏液一定要刮干净。
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