和闺蜜逛街在餐馆吃饭，点了这道捞汁西葫，回家自己也想学着做，家人都喜爱，拌粥小菜太清爽了，因为有了现成的珍选海鲜捞汁，免去了搭配料汁的繁琐，简单易做，好有成就感，珍选海鲜捞汁，低卡0脂无负担，适用各种可拌食的食材，轻食餐也可以配搭一些捞汁小菜，营养美味。
做捞汁西葫需要什么食材和配料
西葫芦1个，蒜4瓣，葱碎1勺，珍选海鲜捞汁15克，盐2克，食用油2勺
捞汁西葫的家常做法，捞汁西葫怎么做好吃
做法图解1：食材准备好。
做法图解2：西葫清洗干净，用擦丝器擦成粗条状。
做法图解3：放入开水中。
做法图解4：水中加入盐和几滴食用油，约煮半分钟捞出控水。
做法图解5：蒜切碎备用，食材处理好了。
做法图解6：控水后的西葫码放盘中。
做法图解7：放入葱碎和蒜碎。
做法图解8：倒入珍选海鲜捞汁。
做法图解9：小锅中烧热油。
做法图解10：趁热淋到葱蒜碎上，激发香气。
做法图解11：拌一拌即食，清爽的伴粥小菜。
捞汁西葫的烹饪技巧
来自 优雅的长围巾 的作品。
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