我家常备珍选海鲜捞汁，天气热，做个捞汁都是非常方便的，健康又美味，轻食季，用珍选。
做海莲花捞汁需要什么食材和配料
鱿鱼花200克，生姜1块，大蒜3瓣，小米辣2个，香菜2根，珍选海鲜捞汁30ml
海莲花捞汁的家常做法，海莲花捞汁怎么做好吃
做法图解1：食材准备（鱿鱼花冲洗一下，香菜和小米辣洗净切碎，大蒜切泥）
做法图解2：鱿鱼花放入冷水锅中，放点生姜丝
做法图解3：水沸后，鱿鱼花煮30秒回
做法图解4：捞出鱿鱼花，挑去生姜丝
做法图解5：鱿鱼花放入玻璃器皿中
做法图解6：放入蒜泥，香菜和小米辣
做法图解7：倒入珍选海鲜捞汁，没过鱿鱼花，拌匀腌制5分钟入味即可装盘
做法图解8：成品
做法图解9：爽脆味美的海莲花捞汁，味道超赞
海莲花捞汁的烹饪技巧
鱿鱼花冲洗一下，下冷水焯水30秒捞出，放入玻璃器皿中，加香菜，小米辣和蒜泥，倒入珍选海鲜捞汁没过鱿鱼花拌匀腌制5分钟入味即可装盘享用美味。
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