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蛤蜊爆炒洋葱

公开时间:2023-06-13 | 文章来源:May的小食光 | 浏览量:

蛤蜊爆炒洋葱

快手菜,蛤蜊高蛋白低脂,洋葱具有健胃理气,降血脂的作用。

做蛤蜊爆炒洋葱需要什么食材和配料

蛤蜊200克,洋葱半个,葱蒜片少许,盐3克,油10克,生抽1勺,料酒1勺

蛤蜊爆炒洋葱的家常做法,蛤蜊爆炒洋葱怎么做好吃

做正宗蛤蜊爆炒洋葱的图片步骤1

做法图解1:准备食材,蛤蜊清洗干净,洋葱切片待用

做正宗蛤蜊爆炒洋葱的图片步骤2

做法图解2:热油锅放入蒜姜片爆香

做正宗蛤蜊爆炒洋葱的图片步骤3

做法图解3:倒入洋葱煸炒扁

做正宗蛤蜊爆炒洋葱的图片步骤4

做法图解4:放入蛤蜊,倒入料酒,演,生抽

做正宗蛤蜊爆炒洋葱的图片步骤5

做法图解5:加水烧至沸腾

做正宗蛤蜊爆炒洋葱的图片步骤6

做法图解6:出锅装盘,配点蓝莓,糙米海苔芝麻,一顿一人食简餐就可以了

做正宗蛤蜊爆炒洋葱的图片步骤7

做法图解7:再搭配一杯煮好的酸梅汤,夏天开胃消食又营养。

蛤蜊爆炒洋葱的烹饪技巧

蛤蜊沙子需要清洗干净
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标签: 菜谱家常菜做法

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