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减脂放心吃的捞汁娃娃菜

公开时间:2023-06-13 | 文章来源:吉米桑是喵星人 | 浏览量:

减脂放心吃的捞汁娃娃菜

捞汁娃娃菜,好吃不怕胖,简单好做,赶紧学起来!

做减脂放心吃的捞汁娃娃菜需要什么食材和配料

娃娃菜1颗,金针菇150克,蒜瓣2个,小米椒2个,珍选海鲜捞汁适量,木耳5克,盐2克,油少许

减脂放心吃的捞汁娃娃菜的家常做法,减脂放心吃的捞汁娃娃菜怎么做好吃

做正宗减脂放心吃的捞汁娃娃菜的图片步骤1

做法图解1:准备好食材

做正宗减脂放心吃的捞汁娃娃菜的图片步骤2

做法图解2:蒜瓣切末,小米椒切小段备用

做正宗减脂放心吃的捞汁娃娃菜的图片步骤3

做法图解3:锅中水烧开放点盐

做正宗减脂放心吃的捞汁娃娃菜的图片步骤4

做法图解4:放点油

做正宗减脂放心吃的捞汁娃娃菜的图片步骤5

做法图解5:烫娃娃菜

做正宗减脂放心吃的捞汁娃娃菜的图片步骤6

做法图解6:烫金针菇

做正宗减脂放心吃的捞汁娃娃菜的图片步骤7

做法图解7:烫木耳

做正宗减脂放心吃的捞汁娃娃菜的图片步骤8

做法图解8:全部食材烫好沥干水分,摆盘备用

做正宗减脂放心吃的捞汁娃娃菜的图片步骤9

做法图解9:倒珍选海鲜捞汁适量

做正宗减脂放心吃的捞汁娃娃菜的图片步骤10

做法图解10:泡10分钟后就可以吃了,酸辣爽口,好吃不怕胖哦!

捞汁娃娃菜的烹饪技巧

来自 吉米桑是喵星人 的作品。

标签: 菜谱家常菜做法

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