早餐是一天最重要的一餐,必须要有足够的营养才能让你做到能量满满,富含全蛋白质的小小开心果可以帮你助力早餐!
做开心营养早餐需要什么食材和配料
山药两节,开心果1把,当季樱桃一把,鸡蛋1个,自制阿胶糕随意,牛奶一杯
开心营养早餐的家常做法,开心营养早餐怎么做好吃
做法图解1:提前煮好的鸡蛋,山药摆盘。
做法图解2:樱桃属于补铁佳品,这季节不可缺少。
做法图解3:再来几片自己熬至的阿胶糕。
做法图解4:来一把富含全蛋白的小小开心果。
做法图解5:再来一杯牛奶,能量满满的早餐备好啦!
开心营养早餐的烹饪技巧
来自 彭豆美食 的作品。
标签: 菜谱家常菜做法