天越来越热,就容易没有食欲,可就真头疼。所以只喜欢吃点爽口的。简单5步就做出来的小菜咸鲜低油更适合减脂哦。
做减脂清爽嫩南瓜炒胡萝卜丝需要什么食材和配料
胡萝卜1根,嫩南瓜1个,干辣椒1个,太太乐减盐生抽约1汤勺,蒜1瓣
减脂清爽嫩南瓜炒胡萝卜丝的家常做法,减脂清爽嫩南瓜炒胡萝卜丝怎么做好吃
做法图解1:嫩南瓜,胡萝卜,干辣椒和蒜都切丝,
做法图解2:热锅倒油,放入蒜和干辣椒炒香
做法图解3:加入胡萝卜丝和南瓜丝大火翻炒断生约1分钟
做法图解4:小碗倒入1汤勺酱油半汤勺清水搅匀倒入锅
做法图解5:出锅就好啦!简单清爽口味淡,更适合夏天减脂
减脂清爽嫩南瓜炒胡萝卜丝的烹饪技巧
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