牛肉是之前卤好的，直接买现成的熟食更方便。果蔬肉蛋奶全都齐了，营养满满。
做卤牛肉鸡蛋三明治需要什么食材和配料
吐司2片，鸡蛋1个，卤牛肉3片，生菜，苦苣，小番茄1个，黑胡椒少许，番茄酱适量，沙拉酱适量
卤牛肉鸡蛋三明治的家常做法，卤牛肉鸡蛋三明治怎么做好吃
做法图解1：先煎鸡蛋，黑胡椒调味。
做法图解2：牛肉也煎一下，更香。可以再加点黑胡椒。吐司片也稍微煎一下，用铸铁锅的余热就可以很好的热好面包片了。
做法图解3：先挤点番茄酱在吐司上，再往上叠蔬菜，好让蔬菜更贴合面包片。我用了生菜和苦苣。
做法图解4：牛肉上再加点沙拉酱，一是调味，二是增加粘度。
做法图解5：还可以再放个小番茄，或者番茄片。
做法图解6：再配上水果和饮品。我配的是猕猴桃和巧克力牛奶。
卤牛肉鸡蛋三明治的烹饪技巧
想吃菜就尽量多放点蔬菜吧！
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