少油版烧茄子,不用油炸,操作简单。
做空气炸锅版烧茄子需要什么食材和配料
茄子2个,青椒1个,蒜3瓣,蕃茄酱4勺,味极鲜1勺,淀粉半勺,糖1勺
空气炸锅版烧茄子的家常做法,空气炸锅版烧茄子怎么做好吃
做法图解1:茄子两根,去皮切滚刀块。
做法图解2:茄子加食用油拌匀。可以稍微多加一些保证每块茄子都沾上油。
做法图解3:将茄子放入空气炸锅,160度15分钟。中间可以抽出翻面。
做法图解4:调酱汁:蕃茄酱三勺,味极鲜一勺,淀粉小半勺,糖1勺,加半碗水调匀。
做法图解5:青椒切块备用
做法图解6:蒜打成蒜末备用
做法图解7:茄子炸软后盛出。(一定要注意自己空气炸锅的火候,记得翻面。请忽略第一锅火候太大,边缘炸糊了)
做法图解8:起锅热油爆香葱,加入调好的酱汁,熬制稍浓稠
做法图解9:加入青椒,蒜末,茄子翻炒
做法图解10:加入少许盐调味。
做法图解11:加入味精翻炒出锅。
烧茄子的烹饪技巧
少油版烧茄子巨好吃。空气炸锅炸茄子火候一定不能太大,容易糊,如果有油喷壶可以在茄子表面喷油,更加均匀。茄子烤软后盛出,如果烤的不太软那么在炒的过程中可以加少许水煮一会儿。
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