蓝莓奶昔

想要有个简单有营养的早餐低卡饮品，酸奶一定是个不错的选择，如果想吃的有点趣味，那就加一点美国蓝莓，再加点坚果，优质营养都齐啦！

做蓝莓奶昔需要什么食材和配料

美国蓝莓干30g，原味酸奶250g，坚果碎少许

蓝莓奶昔的家常做法，蓝莓奶昔怎么做好吃

做法图解1：准备好酸奶，蓝莓和料理机

做法图解2：将酸奶和蓝莓倒入料理机，搅碎

做法图解3：打碎的奶昔加一小把坚果碎，开启美味早餐

蓝莓奶昔的烹饪技巧

来自 午夜的阳光奇奇 的作品。

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