餐桌一日三餐离不开油，它不仅使食物香美可口，促进食欲，更是人体正常生命活动所必需的重要营养物质。食用油脂是人类三大主要食物来源之一，其提供的能量占膳食总能量的20％～50％，是生命活动所需能量的重要来源，家庭用油要选择品质有保证的。
做韭菜烩蘑菇需要什么食材和配料
炸好的鲜蘑1碗，韭菜1把，盐5克
韭菜烩蘑菇的家常做法，韭菜烩蘑菇怎么做好吃
做法图解1：准备食材韭菜切段
做法图解2：锅里放油
做法图解3：放入蘑菇
做法图解4：放入韭菜放一点水
做法图解5：放盐炒熟
做法图解6：完成?。
韭菜烩蘑菇的烹饪技巧
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