最近减肥,吃的有点寡淡,就是想吃碳水想吃辣!
做双椒蛋炒饭需要什么食材和配料
鸡蛋2颗,大米饭1小碗,大葱1段,红绿辣椒适量,盐适量,橄榄油适量
双椒蛋炒饭的家常做法,双椒蛋炒饭怎么做好吃
做法图解1:材料准备好
做法图解2:鸡蛋打碗里
做法图解3:辣椒切小圈(怕辣的去掉辣椒籽哦)
做法图解4:葱切葱花
做法图解5:鸡蛋加葱花和一丢丢盐,锅里喷油炒一下
做法图解6:翻面(油少,就用中小火)
做法图解7:锅里再次喷油,下辣椒炒香
做法图解8:然后加入鸡蛋和米饭
做法图解9:用锅铲把鸡蛋和米饭切碎打散~
做法图解10:放适量盐,炒匀
做法图解11:完成
做法图解12:我喜欢陪着油辣椒吃,香!
双椒蛋炒饭的烹饪技巧
油多点更香,追求口感可以多放点油,我在减肥……只喷了一点油
来自 Amy在这里 的作品。