冬天必备,高蛋白,补充营养。
做开边蚕蛹需要什么食材和配料
蚕蛹500g,玉米淀粉适量,食用油500ml+,香菜两根,盐10g,熟白芝麻仁10g,洋葱半个,烧烤粉适量,蒜2瓣
开边蚕蛹的家常做法,开边蚕蛹怎么做好吃
做法图解1:蚕蛹,洗净冷水下锅,放少许盐,中火开锅煮10分钟
做法图解2:过冷水过凉后,中刀中间切开,去掉肉脏,备用。
做法图解3:洒适量玉米淀粉拌匀。
做法图解4:锅内放油,油温180度左右,放入开边蚕蛹炸至金黄,捞出。
做法图解5:蒜切片,洋葱切丝,香菜切断。
做法图解6:锅中加少许底油,放入蒜、洋葱、香菜、炸过的蚕蛹,大火翻炒,出锅前洒烧烤料,装盘洒上熟芝麻即可。
开边蚕蛹的烹饪技巧
煮过的蚕蛹要放凉,在不容易切不成形。
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