想减肥又想吃的香怎么办？还是办法很多的。来个鸡肉蔬菜，放到烤箱里还省事省时??
做低脂蔬菜烤鸡胸肉需要什么食材和配料
鸡胸肉1块，玉米油一茶勺，盐两茶勺，料酒一茶勺，南瓜一块，鸡蛋1个，西葫芦一块，黑胡椒2克，马苏里拉一把，烤鸡翅调料1勺
低脂蔬菜烤鸡胸肉的家常做法，低脂蔬菜烤鸡胸肉怎么做好吃
做法图解1：鸡胸肉切片，用鸡翅调料加油加盐拌均
做法图解2：西葫芦，南瓜切片
做法图解3：一片南瓜加鸡肉
做法图解4：一片南瓜一片鸡肉?西葫芦，围城一圈
做法图解5：180度15分钟，拿出来，中间来个鸡蛋
做法图解6：撒点马苏里拉。再180度15分钟
做法图解7：出锅
做法图解8：撒点胡椒粉和西红柿碎
做法图解9：好吃颜值高不胖。
蔬菜烤鸡胸肉的烹饪技巧
1可以用其他蔬菜替代不可以不加马苏里拉更减脂
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