熬夜看世界杯的你们饿坏了吧？～家属也是个球迷，所以给他准备了这份蒜香炸排骨，使用空气炸锅就免去了油炸，更健康，更低脂，当宵夜吃也不怕负担重了
做不加一滴油的空气炸锅炸蒜香排骨需要什么食材和配料
排骨250克，蒜泥2勺，太太乐生抽2勺，料酒1勺，白胡椒粉2克，老抽5滴，淀粉1勺
不加一滴油的空气炸锅炸蒜香排骨的家常做法，不加一滴油的空气炸锅炸蒜香排骨怎么做好吃
做法图解1：排骨用冷水浸泡10分钟，浸出血水。重复两三次
做法图解2：蒜泥、生抽、老抽、料酒、白胡椒粉、淀粉加入排骨中，用手抓匀，放进冰箱腌制一个晚上
做法图解3：腌好后放入空气炸锅，不用放油，200℃炸10分钟，翻面再炸8-10分钟
做法图解4：和家属抢着吃，很快就没了
空气炸锅炸蒜香排骨的烹饪技巧
1.每个空气炸锅的控温情况不一样，中途需要取出看看表面的焦化程度，别炸太焦2.人多的话，可以适当增加排骨的分量
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