冬季饮食,图的就是营养和能够快速让身体暖和,暖身食物有很多,一碗面,一盘肉,一锅粥,一块红薯等等都可以,当然少不了一碟快手炒饭,也就是今天要说的“辣椒肉丝蛋炒饭”,非常快速补给能量,让凉凉的身体一下就暖和起来,特别是受了风寒的人,我偶尔不舒服都会吃一碗姜蛋炒饭,一下子就回过神来。
做辣椒肉丝蛋炒饭需要什么食材和配料
米饭1碗,猪肉20克,鸡蛋1个,辣椒1个,洋葱10克,花生油适量,蚝油2勺,生抽2勺,料酒1勺
辣椒肉丝蛋炒饭的家常做法,辣椒肉丝蛋炒饭怎么做好吃
做法图解1:#冬季滋补花样吃法#辣椒肉丝蛋炒饭
做法图解2:#冬季滋补花样吃法#辣椒肉丝蛋炒饭
做法图解3:猪肉切丝,在肉丝里放入小许的调味料蚝油、生抽,再加点生粉,拌均匀待用
做法图解4:烧热锅,下2勺花生油把鸡蛋液煎至稍微凝固,再用锅铲划散成小块
做法图解5:把处理好的鸡蛋块拨至锅的一边,再加入一勺花生油,把洋葱丝与肉丝放锅内炒一下
做法图解6:加入切薄的辣椒圈翻炒一下
做法图解7:倒入白饭,一边炒一边将白饭压松散
做法图解8:蚝油、生抽混合成调味汁后,一边炒饭一边倒入
做法图解9:所有材料炒透入味,即可关火
做法图解10:辣椒肉丝蛋炒饭即可装碗食用,真香!
辣椒肉丝蛋炒饭的烹饪技巧
来自 火镀红叶 的作品。
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