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蒜香西芹炒虾

公开时间:2022-11-25 | 文章来源:小秋ebiy | 浏览量:

蒜香西芹炒虾

吃大虾前要把虾背上的虾线摘掉方可烹制。烹调虾之前,先用泡桂皮的沸水把虾冲烫一下,味道会更鲜美。大虾属于寒凉阴性类食品,最好与姜、醋等佐料共同食用,既能杀菌,又可以防止身体不适。

做蒜香西芹炒虾需要什么食材和配料

西芹1根,基围虾100克,姜蒜少许

蒜香西芹炒虾的家常做法,蒜香西芹炒虾怎么做好吃

做正宗蒜香西芹炒虾的图片步骤1

做法图解1:把虾线跳出来。

做正宗蒜香西芹炒虾的图片步骤2

做法图解2:西芹先切大段

做正宗蒜香西芹炒虾的图片步骤3

做法图解3:将西芹切成小段,这个快炒比较脆。

做正宗蒜香西芹炒虾的图片步骤4

做法图解4:油尽量用麻油,因为虾是寒性的。

做正宗蒜香西芹炒虾的图片步骤5

做法图解5:最后下西芹翻炒,倒点蚝油生抽入味即可。

蒜香西芹炒虾的烹饪技巧

西芹含铁量较高,铁元素参与血红蛋白的合成,故有补血的功效,贫血患者适量食用可帮助改善面色发白、虚弱乏力等症。
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标签: 夏天吃什么?

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