上火可以来碗降火汤
做清热降火养生苦瓜黄豆排骨汤需要什么食材和配料
排骨150克,苦瓜1根,黄豆适量,姜片适量,盐适量,料酒1勺
清热降火养生苦瓜黄豆排骨汤的家常做法,清热降火养生苦瓜黄豆排骨汤怎么做好吃
做法图解1:1??排骨冷水下锅加姜片、料酒焯水
做法图解2:2??黄豆提前泡2小时以上,(我泡了4小时),锅里加适量水、黄豆、排骨,4片姜片煮90分钟
做法图解3:3??接着把苦瓜倒入煮30分钟
做法图解4:最后加盐就可以了
做法图解5:超简单的~
清热降火养生苦瓜黄豆排骨汤的烹饪技巧
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