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时蔬烤青花鱼

公开时间:2022-11-22 | 文章来源:辰辰妈dg | 浏览量:

时蔬烤青花鱼

4年一度的世界杯已经盼望很久,在家看球需要仪式感,烤一盘色香味俱全的时蔬青花鱼,边看球边吃

做时蔬烤青花鱼需要什么食材和配料

青花鱼2片,盐2克,黑胡椒碎1克,料酒10克,南瓜1块,玉米1段,西蓝花1朵,圣女果6个,食用油10克

时蔬烤青花鱼的家常做法,时蔬烤青花鱼怎么做好吃

做正宗时蔬烤青花鱼的图片步骤1

做法图解1:食材

做正宗时蔬烤青花鱼的图片步骤2

做法图解2:青花鱼切块加入盐、黑胡椒碎、料酒腌制入味

做正宗时蔬烤青花鱼的图片步骤3

做法图解3:西蓝花、圣女果洗好备用

做正宗时蔬烤青花鱼的图片步骤4

做法图解4:备好的蔬菜放入盆内加入已有、盐搅匀

做正宗时蔬烤青花鱼的图片步骤5

做法图解5:空气炸锅铺锡纸放入腌好的食材,空气炸锅180度7分钟

做正宗时蔬烤青花鱼的图片步骤6

做法图解6:加入小圣女果再烤2分钟

做正宗时蔬烤青花鱼的图片步骤7

做法图解7:出锅

做正宗时蔬烤青花鱼的图片步骤8

做法图解8:开饭啦

时蔬烤青花鱼的烹饪技巧

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标签: 夏天吃什么?

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