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潮汕风味快手菜 豆酱焗大黄鱼

公开时间:2022-11-18 | 文章来源:Hui食 | 浏览量:

潮汕风味快手菜 豆酱焗大黄鱼


黄花鱼,是我国四大海洋业品种之一。作为经济鱼类,黄花鱼的捕获量较高,价格也十分亲民。.而且,黄花鱼的肉质细嫩,骨刺较少,深受大众喜爱。.这次试试潮汕风味,来一两勺普宁豆酱,简简单单就能带出海鱼的鲜味。

做潮汕风味快手菜 豆酱焗大黄鱼需要什么食材和配料

大黄鱼1条,生姜1块,大蒜1头,小葱适量,普宁豆酱2汤匙,黄豆酱1汤匙,料酒1汤匙,温水1汤匙,砂糖1/3茶匙,食盐1/3茶匙,食用油适量

潮汕风味快手菜 豆酱焗大黄鱼的家常做法,潮汕风味快手菜 豆酱焗大黄鱼怎么做好吃

做正宗潮汕风味快手菜 豆酱焗大黄鱼的图片步骤1

做法图解1:准备食材:黄鱼选大黄鱼,鱼肉更肥厚;普宁豆酱可网购,用处很多,日后继续介绍。

做正宗潮汕风味快手菜 豆酱焗大黄鱼的图片步骤2

做法图解2:给黄鱼去鳞、去内脏,洗净抹干后,在腹腔内顺着脊骨开两刀,鱼背也顺脊骨浅开两刀。

做正宗潮汕风味快手菜 豆酱焗大黄鱼的图片步骤3

做法图解3:将豆酱、黄豆酱、料酒和温水混合均匀。

做正宗潮汕风味快手菜 豆酱焗大黄鱼的图片步骤4

做法图解4:用盐和糖抹匀鱼身,腌制10分钟。生姜切片,大蒜去皮;小葱葱白切段,葱尾切丝。

做正宗潮汕风味快手菜 豆酱焗大黄鱼的图片步骤5

做法图解5:铸铁锅冷锅下油,六成热下姜、葱、蒜,用中火煎香。

做正宗潮汕风味快手菜 豆酱焗大黄鱼的图片步骤6

做法图解6:码上黄花鱼,均匀浇上③豆酱酱汁,加盖保持中火焗6分钟。

做正宗潮汕风味快手菜 豆酱焗大黄鱼的图片步骤7

做法图解7:开盖后加上葱丝即可。

豆酱焗大黄鱼的烹饪技巧

①相同的方法,还可以用来烹调小黄鱼等河海鲜。②鱼内贴骨开两刀,利于撑开码放;鱼背厚肉处浅切两刀,利于快速蒸熟。
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标签: 夏天吃什么?

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