秋冬的栗子炒鸡好吃煲汤更是板栗健脾的山药是养胃的很适合现在不按时吃饭的打工人周末煲上一锅好好犒劳自己
做健脾养胃的板栗山药排骨汤需要什么食材和配料
栗子10颗，排骨500克，山药1根，无花果5个，莲子5克，红枣4颗，茨实5克，枸杞5克，姜片5片，玉米1根
健脾养胃的板栗山药排骨汤的家常做法，健脾养胃的板栗山药排骨汤怎么做好吃
做法图解1：猪骨焯水
做法图解2：红枣去核和姜片放入锅里加水
做法图解3：汤料除枸杞外洗净和猪骨放入锅里
做法图解4：加入山药和玉米大火煮开转中小火一小时
做法图解5：最后5分钟防枸杞
做法图解6：最后放盐调味
做法图解7：炒鸡好喝
板栗山药排骨汤的烹饪技巧
来自 爱果茶的苏苏吖 的作品。
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