杏鲍菇有杏仁香味、肉质肥厚、口感鲜嫩、味道清香、营养丰富,吃起来口感有点像鲍鱼。杏鲍菇还有降血脂、降胆固醇、促进胃肠消化、增强机体免疫能力,防止心血管病的功效,是一个美味与营养兼备的食物。
做5分钟快手菜孜然手撕杏鲍菇需要什么食材和配料
杏鲍菇400克,蒜瓣3个,孜然5克,蚝油1勺,生抽1勺,香菜2根
5分钟快手菜孜然手撕杏鲍菇的家常做法,5分钟快手菜孜然手撕杏鲍菇怎么做好吃
做法图解1:杏鲍菇洗净,用厨房纸巾擦干水分,撕成条
做法图解2:蒜切末,香菜切断,准备孜然粉
做法图解3:起锅烧油下入蒜末爆香,下入杏鲍菇
做法图解4:翻炒到杏鲍菇出来汤汁,下入一勺蚝油
做法图解5:炒到汤收干下入生抽提鲜
做法图解6:生抽的汤汁收干下入孜然粉,香菜段关火,翻拌均匀
做法图解7:好吃的杏鲍菇就做好啦,简单快捷,有营养。
孜然手撕杏鲍菇的烹饪技巧
1、杏鲍菇洗净一定擦干水份,否则炒的过程会出好多汤2、炒的过程没有什么技巧,注意汤汁就行。好吃快手的杏鲍菇,学会了做给家人吃吧!
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