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冬日进补萝卜煎蛋汤

公开时间:2022-11-16 | 文章来源:怪味熙 | 浏览量:

冬日进补萝卜煎蛋汤

在东北冬吃萝卜夏吃姜是民间比较流行的一句谚语,从中医的角度来讲主要因为萝卜具有一定的健脾消食、降气的作用,可以润肠通便、灭菌杀虫。冬季吃了萝卜之后可以有效的增强人体的免疫力,从而起到一定的预防感冒的作用。而生姜本身是一种中药,具有解表发汗、温肺,止咳止呕的作用,可以促进血液循环兴奋神经,加速肠道蠕动,夏天吃完之后可以防止中暑。

做冬日进补萝卜煎蛋汤需要什么食材和配料

鸡蛋2个,萝卜少半个,盐适量,鸡汁适量

冬日进补萝卜煎蛋汤的家常做法,冬日进补萝卜煎蛋汤怎么做好吃

做正宗冬日进补萝卜煎蛋汤的图片步骤1

做法图解1:准备食材萝卜切片

做正宗冬日进补萝卜煎蛋汤的图片步骤2

做法图解2:放油煎蛋

做正宗冬日进补萝卜煎蛋汤的图片步骤3

做法图解3:锅里放水煮萝卜煮熟

做正宗冬日进补萝卜煎蛋汤的图片步骤4

做法图解4:鸡蛋煎好备用

做正宗冬日进补萝卜煎蛋汤的图片步骤5

做法图解5:放入煎好的鸡蛋

做正宗冬日进补萝卜煎蛋汤的图片步骤6

做法图解6:放鸡汁和盐煮熟

做正宗冬日进补萝卜煎蛋汤的图片步骤7

做法图解7:完成?完成

萝卜煎蛋的烹饪技巧

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标签: 夏天吃什么?

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