冬季里,由于季节的变换会令许多人咳嗽咽喉痛,痰多气喘,这时候我用猪肺,雪梨,海底椰,杏仁等材料炖汤,这几款食材对肺部都有一样的辅助疗效,主要功效养肺清热,祛痰生津,特别适合烟酒过多,熬夜的人士;这么有益的炖汤,做法也不难,如果买猪肺回家处理清洗,可是一个大麻烦,所以像我这么懒的人肯定在商场买半成品,省却许多的麻烦。
做猪肺雪梨海底椰炖汤需要什么食材和配料
猪肺35克,黄冰糖1斤,瘦肉30克,雪梨半个,海底椰3克,南北杏10个,陈皮1/4,无花果1个,姜1片,盐小许
猪肺雪梨海底椰炖汤的家常做法,猪肺雪梨海底椰炖汤怎么做好吃
做法图解1:#冬季滋补花样吃法#猪肺雪梨海底椰炖汤
做法图解2:#冬季滋补花样吃法#猪肺雪梨海底椰炖汤
做法图解3:清润可口的猪肺雪梨海底椰炖汤的主要材料,猪肺是买已经洗净焯过水的半成品,还过买回来,还是要再泡过清水才用
做法图解4:把半个梨子去核后连皮切小块,南北杏用刀拍裂,其他材料冲洗一下就好
做法图解5:把处理好的雪梨,海底椰,南北杏,陈皮(剪小条),无花果,姜放电炖盅内
做法图解6:再把猪肺,瘦肉,温水放电炖盅里,盖好盖子
做法图解7:电炖锅时间调为2小时30分钟
做法图解8:待炖汤时间倒教15分钟时,放小许盐调味
做法图解9:汤再炖十五分钟即可
做法图解10:清甜润肺的猪肺雪梨海底椰炖汤可以喝了,一蛊有两碗的分量。
猪肺雪梨海底椰炖汤的烹饪技巧
来自 火镀红叶 的作品。
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