炒鸡简单，方便，又健康
做上校鸡块需要什么食材和配料
鸡胸肉2块，土豆玉米面粉2个，盐依个人口味，黑胡椒适量，玉米淀粉50克
上校鸡块的家常做法，上校鸡块怎么做好吃
做法图解1：准备好食材
做法图解2：土豆切块蒸熟，更好熟
做法图解3：蒸土豆的时间可以先将鸡肉打成肉泥
做法图解4：加入黑胡椒，淀粉，少量盐
做法图解5：全部混合到一起，我这里用绞肉机混合的，也可以顺一个方向搅拌
做法图解6：制作鸡块
做法图解7：空气炸锅180度20分钟
上校鸡块的烹饪技巧
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