这个糖水不但具有清热去火、滋阴润燥的功效，还有一定的抗癌防癌效果。
做紫薯莲子银耳汤需要什么食材和配料
银耳半朵，紫薯300克，莲子80克，冰糖50克，饮用水适量
紫薯莲子银耳汤的家常做法，紫薯莲子银耳汤怎么做好吃
做法图解1：银耳提前泡发
做法图解2：撕成小块放入电压力锅中
做法图解3：紫薯去皮后切块放入锅中
做法图解4：莲子冲洗干净放入锅中
做法图解5：放入黄冰糖
做法图解6：加入适量饮用水
做法图解7：电压力锅选用营养汤功能
做法图解8：煮好的银耳汤颜色超美
做法图解9：莲子也炖到软软糯糯的了
做法图解10：装入容器中食用
做法图解11：成品图
紫薯莲子银耳汤的烹饪技巧
来自 薯条沾腐乳 的作品。
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