早餐你还在喝豆浆吗？换一个口味吧，胡萝卜坚果汁，不需要浸泡，只需40秒就能榨一杯，营养是豆浆的10倍。简单快捷，口感丰富，全家老少都爱喝。
做胡萝卜坚果汁需要什么食材和配料
新鲜胡萝卜一根，花生100克，核桃仁100克，新鲜柠檬1个，饮用水适量
胡萝卜坚果汁的家常做法，胡萝卜坚果汁怎么做好吃
做法图解1：食材：胡萝卜、核桃、花生、新鲜柠檬汁。希望甜味的可以加少许糖。花生、核桃都要选择生的原味，榨汁才好喝。工具：摩飞榨汁杯
做法图解2：胡萝卜去皮，洗净切粒，核桃去壳，核桃仁去皮，掰碎，花生去壳。新鲜的柠檬清洗之后，用盐搓洗一下外皮，这样柠檬汁更加清香。
做法图解3：把所有食材放入榨汁杯，加150ml饮用水，水与固体的比例为1:1，榨出来的汁香浓顺滑。
做法图解4：双击按钮，然后倒扣，默认为40秒就榨汁好，然后自动停下。如果坚果难榨，想喝更加细滑的汁，可以停30秒，继续双击榨汁第二遍。
做法图解5：榨汁好胡萝卜坚果汁，倒入煮锅，加少许汤，煮熟搅拌白砂糖至溶解，然后加柠檬汁搅拌均匀，清香味美，细滑好。
做法图解6：淡淡的甜味，坚果很浓香，健康又美味。
胡萝卜坚果汁的烹饪技巧
1.胡萝卜还可以加些芹菜味道也不错，榨的胡萝卜要现在新鲜嫩胡萝卜。2.坚果不仅有核桃，花生，还可以有夏威夷果、杏仁都食材，每天换着不同样来喝，易吸收，更健康。
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