减肥也得吃饱吃好～不然哪有力气减肥呢？
做掉秤神菜-豆皮卷万物需要什么食材和配料
薄千张1张，西兰花0.25个，口蘑4个大的，蒜1瓣，小葱葱绿1根，小米辣1个，酱油1勺，陈醋0.2勺，香油1勺，盐适量
掉秤神菜-豆皮卷万物的家常做法，掉秤神菜-豆皮卷万物怎么做好吃
做法图解1：大口蘑四个，切片～
做法图解2：西兰花，1/4个，切小朵~
做法图解3：烧一锅愤怒的开水，加一点盐
做法图解4：西兰花煮熟，然后过凉水
做法图解5：口蘑煮熟，然后过凉水
做法图解6：薄千张，取一张
做法图解7：真薄～哈哈
做法图解8：锅里煮一分钟，捞出过凉水
做法图解9：西兰花改刀切片
做法图解10：开始调一个白搭的低脂美味灵魂酱汁～
做法图解11：小米辣斜切（怕辣的就方便去籽了）蒜切末小葱用葱绿部分，切葱花
做法图解12：加入一勺酱油，0.2勺陈醋，一勺香油，一丢丢盐，一丢丢糖（怕胖别加糖）
做法图解13：温水拌匀～
做法图解14：千张摊开
做法图解15：边上留点距离，放好西兰花和蘑菇～
做法图解16：卷起来～划断～
做法图解17：再卷一个！
做法图解18：切开一段一段，放盘子里~
做法图解19：你喜欢啥样就摆啥样
做法图解20：倒上灵魂料汁～
做法图解21
香喷喷，随便吃，不长肉！豆皮卷万物的烹饪技巧
1.豆皮卷万物,你还可以卷更多，虾仁、胡萝卜、木耳、各种菌菇，都是不错的选择2.蔬菜煮好过下凉水口感更好3.料汁可以根据菜量多少调整～
来自 Amy在这里 的作品。
