营养丰富，只需要简单摆盘就可以享用的美食
做挪威三文鱼藜麦塔需要什么食材和配料
挪威三文鱼100克，藜麦饭1小碗，爱媛橙1个，敕身酱油20克，芥末适量，柠檬汁10滴，装食用薄荷叶1支
挪威三文鱼藜麦塔的家常做法，挪威三文鱼藜麦塔怎么做好吃
做法图解1：先来张成品图
做法图解2：三色藜麦淘洗干净
做法图解3：煮饭程序煮熟（也可以放入水中煮20分钟捞出食用）
做法图解4：三文鱼随意切块
做法图解5：藜麦饭放入慕斯圈中，压紧实
做法图解6：爱媛橙去皮了切块，在藜麦饭上面铺一层
做法图解7：放上三文鱼
做法图解8：取掉慕斯蛋糕
做法图解9：用薄荷叶装饰一下
做法图解10：敕身酱油、柠檬汁和芥末拌匀，吃的时候淋上去
挪威三文鱼藜麦塔的烹饪技巧
来自 薯条沾腐乳 的作品。
标签： 夏天吃什么？
