秋季是进补正当时.这时不补更待何时！俗话说：一鸽胜九鸡，可见鸽子的营养是非常丰富的.爱生活的你们，忙碌之余也别忘了好好爱自己哟！
做天麻鸽子汤需要什么食材和配料
鸽子一只，天麻六片，铁棍山药半根，胡萝卜一根，红枣4颗，枸杞5克，生姜2块
天麻鸽子汤的家常做法，天麻鸽子汤怎么做好吃
做法图解1：准备一只鸽子，天麻（是前些天买的，晒干泡发的）胡萝卜和山药.分別装进碗中备用
做法图解2：鸽子冷水下锅，放入姜片，葱和料酒去腥，水开煮两分钟，捞起冲洗干净，晾干水份
做法图解3：依次把准备好的食材，放入炖盅内，隔水炖3个半小时
做法图解4：炖好盛出加入少许食盐调味即可食用，快出锅时可以加点枸杞葱花，既好看又美味哟！
做法图解5：等不及了，先浅尝一口汤先，味道不错，太美味了.
天麻鸽子汤的烹饪技巧
注意：天麻的量不要太多，毕竟是属于药材类，一两人的话一个天麻即可.
来自 幸福的鲤鱼很真正 的作品。
