香菇和豆腐都属于比较营养实物,豆腐含有丰富的优质蛋白,香菇和豆腐越炖越入味,出锅香气四溢,豆腐吸作了汤汁更有味,豆腐和香菇搭配更健康更营养
做香菇炖豆腐需要什么食材和配料
香菇4朵,豆腐1块,五花肉少许,葱1段,蒜3瓣,姜一小块,太太乐特级酱油2勺,太太乐红烧酱油适量,蚝油1勺,糖适量,玉米油适量
香菇炖豆腐的家常做法,香菇炖豆腐怎么做好吃
做法图解1:食材
做法图解2:豆腐切l厘米块、香菇切片、五花肉切片、姜切丝、蒜切碎、葱切葱花
做法图解3:锅中加入玉米油加入豆腐煎
做法图解4:煎至两面金黄
做法图解5:先把爆香蒜和姜
做法图解6:加入肉片
做法图解7:肉片炒至微黄加入香菇片
做法图解8:炒至香菇变色加入豆腐和热水
做法图解9:加入太太乐特级酱油
做法图解10:加入红烧酱油
做法图解11:炒匀盖上盖子炖十分钟
做法图解12:收汁之前加入蚝油提鲜和糖
做法图解13:最后洒上葱花
做法图解14:美味即成
香菇炖豆腐的烹饪技巧
豆腐这样炖吸作了汤汁好吃入味、香菇和豆腐中的营养起到互助作用、也比较好被人体吸收更健康
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