三文鱼除了生吃,其实还可以这样吃,蔬菜可以任意替换成自己喜欢的
做挪威三文鱼意式马苏里拉烘蛋需要什么食材和配料
挪威三文鱼100克,鸡蛋2个,纯牛奶40克,菠菜1小把,小番茄4-5个,黑胡椒粉2克,盐少许,马苏里拉芝士适量
挪威三文鱼意式马苏里拉烘蛋的家常做法,挪威三文鱼意式马苏里拉烘蛋怎么做好吃
做法图解1:食材清洗干净
做法图解2:三文鱼切块,用厨房纸吸干水分
做法图解3:鸡蛋和纯牛奶放在一起,加黑胡椒粉、盐搅打散备用
做法图解4:平底锅放少许橄榄油,煎三文鱼,撒些盐、研磨黑胡椒粉,调个味
做法图解5:煎到两面上色即可
做法图解6:菠菜下锅炒软
做法图解7:超好的菠菜放到,烤碗里倒入鸡蛋牛奶混合液
做法图解8:放上煎好的三文鱼,小番茄切两半
做法图解9:表面撒些马苏里拉芝士
做法图解10:最后放些迷迭香
做法图解11:烤箱中层上下火200度,烘烤15-20分钟左右
做法图解12:烤到表面微微焦黄,健康营养丰富的早餐做好了
三文鱼芝士烘蛋的烹饪技巧
不喜欢迷迭香可以不放哦
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