三文鱼中含有丰富的不饱和脂肪酸，能调节血脂，改善心血管弹性。在各国都是刺身的代表。挪威深海三文鱼，口感嫩滑，细腻弹牙，鱼肉肥美，放在嘴里，就像含着一块果冻般口感。
做三文鱼汉堡寿司需要什么食材和配料
三文鱼200克，千禧番茄6，玉米粒1把，牛油果半个，米饭半碗，酱油2勺，醋1勺，青芥辣3le
三文鱼汉堡寿司的家常做法，三文鱼汉堡寿司怎么做好吃
做法图解1：准备一块挪威三文鱼腹，一个牛油果
做法图解2：三文鱼切片
做法图解3：码在一个半圆形的碗底，怕倒出来不成型，就在碗底铺一层保鲜膜
做法图解4：牛油果切块，放在牛油果上
做法图解5：一层玉米粒
做法图解6：再切一些小番茄摆在四周
做法图解7：最后铺一层米饭
做法图解8：准备酱油醋和青芥辣调一份料汁
做法图解9：最后倒扣即可
做法图解10：超级实惠的大寿司
做法图解11：料汁直接倒在上边即可
三文鱼汉堡寿司的烹饪技巧
来自 布丁豆丁妈 的作品。
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