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石斛海底椰排骨汤

公开时间:2022-10-17 | 文章来源:七年四班的丸 | 浏览量:

石斛海底椰排骨汤

今日份一人食:熬夜党、失眠党、容易心烦气躁、口气大的可以试试石斛海底椰排骨汤。

做石斛海底椰排骨汤需要什么食材和配料

排骨7块,海底椰4片,红枣3颗,盐半匙,石斛6粒,无花果干4粒,清水(炖汤用)2碗,米酒10毫升,姜片1块,莲子7粒

石斛海底椰排骨汤的家常做法,石斛海底椰排骨汤怎么做好吃

做正宗石斛海底椰排骨汤的图片步骤1

做法图解1:锅里烧一点水,倒入米酒、生姜和排骨倒入,汆烫2-3分钟。

做正宗石斛海底椰排骨汤的图片步骤2

做法图解2:排骨洗净后沥干水分。

做正宗石斛海底椰排骨汤的图片步骤3

做法图解3:海底椰、莲子、无花果干和石斛清洗一下,用冷水浸泡1小时。

做正宗石斛海底椰排骨汤的图片步骤4

做法图解4:海底椰、莲子、无花果干和石斛清洗一下,沥干水分。

做正宗石斛海底椰排骨汤的图片步骤5

做法图解5:所有食材都放入炖盅里,加入2碗清水。

做正宗石斛海底椰排骨汤的图片步骤6

做法图解6:炖锅里加入清水,放入炖盅,设置炖汤的模式即可。

做正宗石斛海底椰排骨汤的图片步骤7

做法图解7:洗净红枣对半切开,把红枣核挖出来。

做正宗石斛海底椰排骨汤的图片步骤8

做法图解8:临起锅15分钟放入洗净的红枣。

做正宗石斛海底椰排骨汤的图片步骤9

做法图解9:汤炖好后调入适量的盐就可以食用了。

石斛海底椰排骨汤的烹饪技巧

来自 七年四班的丸 的作品。

标签: 夏天吃什么?

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