减肥健身来一份～健康美味，减脂又增肌！
做减脂增肌-番茄炖豆腐需要什么食材和配料
番茄2个，豆腐350克，八角1个，葱花一把，食盐适量，生抽1汤勺，橄榄油适量
减脂增肌-番茄炖豆腐的家常做法，减脂增肌-番茄炖豆腐怎么做好吃
做法图解1：番茄两个切块
做法图解2：葱花一把
做法图解3：橄榄油，放一颗八角炝锅，然后放葱花小火满满爆香
做法图解4：放番茄块，撒一点盐
做法图解5：翻炒均匀
做法图解6：放入豆腐，生抽一勺
做法图解7：倒半碗水，翻炒均匀
做法图解8：盖锅盖闷一会
做法图解9：到水份收干
做法图解10：完成啦！
番茄炖豆腐的烹饪技巧
1.下番茄块后，撒一点盐，方便番茄出沙2.如果不是减肥餐，可以再加一丢丢糖提鲜，最后再用一勺水淀粉勾个芡～会更好吃。
来自 Amyhere 的作品。
