肉香四溢，营养美味的秋葵酿肉
做秋葵酿肉需要什么食材和配料
秋葵15根，肉馅调料，猪肉馅200g，味达美味极鲜1勺，味达美蚝油半勺，味达美老抽半勺，蛋清1个，胡椒粉适量，调料汁，味达美生抽1勺，味达美老抽半勺，味达美蚝油半勺，糖小半勺，玉米淀粉半勺，清水半碗
秋葵酿肉的家常做法，秋葵酿肉怎么做好吃
做法图解1：猪肉馅中加入一勺味达美味极鲜，半勺蚝油，半勺老抽，蛋清和胡椒粉调味
做法图解2：秋葵切去头尾，中间划一刀，不要切断，将中间的籽掏空，秋葵籽不要扔掉，可以拿去煎蛋或者拌入肉馅中
做法图解3：塞入调好的肉馅
做法图解4：肉馅部分粘上玉米淀粉
做法图解5：准备调料汁，碗中加入一勺味达美生抽，半勺老抽，半勺蚝油，小半勺白糖，玉米淀粉和半碗清水，搅拌均匀
做法图解6：平底锅倒适量油，将秋葵平铺在表面
做法图解7：煎制肉馅表面金黄
做法图解8：倒入调好的调料汁，收汁入味
做法图解9：肉香四溢的秋葵酿肉
秋葵酿肉的烹饪技巧
来自 肉肉烧 的作品。
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